Wer auf gekühlte Medikamente angewiesen ist – zum Beispiel Biologika wie Humira – kennt die Herausforderung: Wie bleiben sie auf Reisen sicher temperiert? Besonders beim Fliegen stellt sich oft die Frage, wie man Kühlung, Sicherheit und Reisedauer unter einen Hut bekommt.
Ich selbst reise seit mehreren Jahren mit gekühltem Medikament und habe inzwischen eine gute Routine entwickelt. In diesem Beitrag teile ich meine besten Tipps und Erfahrungen mit dir – von der Vorbereitung bis zur Sicherheitskontrolle.
Wie bleibt mein Medikament unterwegs gekühlt?
Je nach Reisedauer und persönlichem Komfortlevel gibt es verschiedene Möglichkeiten:
1. Kühltasche mit Kühlakkus
Ideal für Kurzstreckenflüge oder wenn du dein Medikament nur für ein paar Stunden kühlen musst. Achte darauf, dass die Akkus vollständig gefroren sind und die Tasche gut isoliert ist.
Auch Langstreckenflüge sind damit möglich – allerdings am besten ohne Zwischenstopps, da das Risiko verpasster Anschlussflüge dann geringer ist.
2. Mobiler Medikamentenkühlschrank
Für längere Reisen empfehle ich einen mobilen Kühlschrank mit USB-C-Anschluss. Diese Geräte halten konstant 2–8 °C – ideal für sensible Medikamente.
In Kombination mit einer Powerbank bist du flexibel unterwegs – egal ob im Flugzeug, Zug oder Auto.
Reisevorbereitungen – Was muss ich beachten?
Ärztliches Attest mitnehmen
Ein englischsprachiges Attest, das bestätigt, dass du auf ein kühlpflichtiges Medikament angewiesen bist, hilft dir an der Sicherheitskontrolle und bei Nachfragen im Ausland.
Hier findest du hilfreiche Vorlagen:
Zielland informieren
Nicht jedes Land erlaubt die Einfuhr von Medikamenten problemlos. Informiere dich vorab beim
Auswärtigen Amt oder bei der Botschaft des Ziellandes.
In den meisten Fällen darf der Eigenbedarf für bis zu 3 Monate mitgeführt werden.
Fluggesellschaft kontaktieren
Es kann hilfreich sein, auf der Website deiner Airline nachzusehen, ob besondere Vorgaben für die Mitnahme und Lagerung von Medikamenten bestehen.
Ich selbst habe noch nie Probleme mit einer Airline gehabt und bislang keine vorherige Anmeldung vorgenommen.
Erfahrungen mit der Sicherheitskontrolle
Hier hilft gute Vorbereitung:
- Alle Unterlagen griffbereit (Attest, Rezept, Beipackzettel)
- Originalverpackung mitführen – ich nehme sie zusammengefaltet mit, da sie sonst sehr sperrig ist
- Beipackzettel mitnehmen
- Mobiler Kühlschrank oder Tasche mit Label versehen („Medikamentenkühlung – 2–8 °C“) → das vermeidet Nachfragen
Hinweis:
Bisher wurden meine Unterlagen nie kontrolliert – aber ich habe sie immer dabei.
Einmal wollte ein Sicherheitsmitarbeiter meinen Kühlschrank öffnen, da nicht klar ersichtlich war, was darin aufbewahrt wird. Seitdem klebe ich ein gut sichtbares Label darauf – und hatte keine Probleme mehr.
Wo ist mein Medikament im Flugzeug am besten aufgehoben?
Ich habe gute Erfahrungen gemacht mit:
- Meinen mobilen Kühlschrank hänge ich meist an den Vordersitz – so habe ich ihn immer im Blick
- Sitzplätzen mit Stauraum unter dem Vordersitz – dort lässt sich die Kühltasche problemlos verstauen
- Bei Sitzreihen an Notausgängen oder in der ersten Reihe (Bulkhead) darf kein Gepäck am Boden stehen – du kannst die Tasche aber weiterhin umgehängt bei dir tragen
Was, wenn sich die Reise verzögert?
Reisen laufen nicht immer nach Plan: Anschlussflug verpasst, Flugverspätung, ungeplante Übernachtung…
Deshalb ist es gut, auf Nummer sicher zu gehen:
- Zweite Powerbank mitnehmen (jeweils <100 Wh, nur im Handgepäck erlaubt!)
- Powerbanks unterwegs laden – an USB-Ports im Flughafen oder im Flugzeug
- Für Kühltaschen: Zusätzliche wasserdichte Beutel mitnehmen, die bei Bedarf mit Eis gefüllt werden können (z. B. in der Lounge oder beim Bordpersonal fragen)
Tipp: Frag im Zweifel das Flughafenpersonal – oft sind sie sehr hilfsbereit, wenn es um Medikamente geht.
Persönliche Tipps & Tricks
- Medikament immer im Handgepäck mitführen – nie im Aufgabegepäck!
- Ein deutliches Label an Kühltasche oder Kühlschrank („Medikamentenkühlung – 2–8 °C“, ggf. mit deinem Namen)
- Notfallzettel beilegen: Name, Wirkstoff, Dosierung, Notfallkontakt
Fazit
Mit der richtigen Vorbereitung ist das Fliegen mit gekühlten Medikamenten absolut machbar – und kann sogar entspannt sein.
Mir hilft es, gut organisiert zu sein, immer einen Plan B dabei zu haben und frühzeitig loszulegen.
Ich hoffe, dieser Beitrag hilft dir weiter! Wenn du Fragen hast oder eigene Tipps teilen möchtest –schreib gerne einen Kommentar.